beslenme oyunun ilerisinde

[boewulfs]

RealAge, Inc.tarafından kaleme alınmış ve Dr. Axel Goetz tarafından gözden geçirilmiştir. Şubat 2005

Eğer ilk karşılaştığı şeyin üzerine hemen atlayan kişilerdenseniz, bir RealAge üyesi olarak bu oyunda önde olduğunuzu bilmenin rahatlığıyla arkanıza yaslanabilirsiniz.

RealAge önerileri örnek olarak Amerika'da hükümet sağlık rehberini bile değiştirmiştir. Amerikalılar için Beslenme Rehberinin 2005 versiyonu – 2000 yılında yayınlanmış olanın güncellenmiş versiyonudur- hükümetin bilinen gıda piramidini RealAge’ in öngördüğü yaşam biçiminin uzun bir süredir parçası haline gelmiş beslenme standartlarına benzer şekilde yeniden şekillendirdiğini göstermektedir.

Örneğin yeni hükümet yönergeleri günlük alınması gereken sebze miktarı önerisini RealAge’in patentli sağlık ölçümlerinde yer alan günde 2,5 kap ölçüsüne kadar artırmıştır. Aynı şey meyve tüketimi önerisi olan 2 kap için de geçerlidir. Ve ilk kez olmak kaydıyla, hükümet Amerikalılara tahıl tüketiminde RealAge’in de uzun süredir önerdiği gibi ağırlığın özellikle tam tahıllara verilmesini önermektedir.

Yayınlanan rehberde yer alan yeni -ancak RealAge Gençleşme stratejilerini uygulayan kişiler tarafından zaten bilinmekte olan- bir diğer öneri beslenme çeşitliliğidir. Hem RealAge Beslenme Değerlendirmesi hem de RealAge Magazin her ikisi de renkli ve besleyici yönü güçlü bir besin dizisinden oluşan seçimleri desteklemektedirler.